Главная страница » Йога в Подольске » Йога для мужчин в Подольске
Инструкторы с опытом работы более 8 лет
Авторские программы
Уютные раздевалки с душевой
Мини группы
Во время занятий ребенок под присмотром
Йога изначально разрабатывалась именно для мужчин. Современные практики стремятся к универсальности и используются независимо от пола. Однако регулярные занятия йогой имеют особую пользу для мужского здоровья. Активные силовые упражнения направлены на работу всех групп мышц. Они полностью соответствуют духу мужчин, развивают пластичность, выносливость и придают мышцам привлекательный рельеф. Помимо укрепления физических качеств йога помогает мужчинам расслабиться, снять нервное напряжение. Регулярные занятия учат противостоять стрессу и помогают обрести гармонию души и тела.
В «Frangipani» можно посещать не только классические практики, но и экспериментировать с уникальными способами подачи занятий.
Заниматься в небольших группах значительно удобнее. Инструктор уделит максимум времени каждому практикующему.
Студия тщательно относится к подбору персонала. Мы можем предложить своим гостям разнообразные практики под руководством опытных наставников.