Главная страница » Йога в Подольске » Йога для шеи
Инструкторы с опытом работы более 8 лет
Авторские программы
Уютные раздевалки с душевой
Мини группы
Во время занятий ребенок под присмотром
Проблемы с шейным отделом позвоночника — частая жалоба современного человека. Длительное нахождение в сидячем положении перед мониторами приводит к нагрузкам на шейно-воротниковую зону. Возникает выраженный болевой синдром, с которым сложно бороться. Йога для шеи — это эффективный комплекс упражнений, снимающий напряжение в мышцах и суставах. Методика способствует облегчению симптомов и является профилактикой возникновения хронических болей. Занятия проходят от простого к сложному. Внимание к своим ощущениям и регулярность тренировок помогают расслабить шею и плечевой пояс, избавиться от головных болей и напряжения в мышцах.
В «Frangipani» можно посещать не только классические практики, но и экспериментировать с уникальными способами подачи занятий.
Заниматься в небольших группах значительно удобнее. Инструктор уделит максимум времени каждому практикующему.
Студия тщательно относится к подбору персонала. Мы можем предложить своим гостям разнообразные практики под руководством опытных наставников.