Йога антистресс
Ознакомьтесь с услугой
Описание:
Мягкое воздействие на организм, заключающееся в чередовании напряжения и расслабления — это основа антистрессового направления в йоге. Комплекс упражнений и дыхательных практик снимет накопившуюся тревогу в мыслях и зажимы в теле. Занятия с опытным наставником позволят достичь гармонии и спокойствия, которые так необходимы современному человеку. Методика бережного воздействия раскроет удивительные возможности, скрытые в организме каждого из нас. Умение чувствовать и понимать себя позволит избежать ежедневного стресса, саморазрушения и тревожности.
Стоимость:
Вас также заинтересует:
