Лилия
Аэростретчинг, детские гамаки
Немного обо мне:
Добрый день! Меня зовут Лилия.
Я практикую аэростретчинг уже несколько лет и продолжаю развиваться в сфере воздушных практик. Особое внимание в своей работе уделяю мягкому и безопасному развитию гибкости, работе с мышечными зажимами и улучшению подвижности тела через плавные растяжки и работу в полотнах.
Отдельным направлением моей деятельности являются детские гамаки. Мне важно, чтобы занятия для детей были не только полезными, но и вдохновляющими — через игру, лёгкие воздушные элементы и развитие координации в комфортной атмосфере.
Я регулярно посещаю обучающие курсы и мастер-классы, чтобы расширять свои знания и делиться с учениками современными, эффективными и безопасными методиками.
Буду рада видеть вас и ваших детей на занятиях!Приходите — вместе мы сделаем вашу практику лёгкой, интересной и вдохновляющей.