Лилия

Добрый день! Меня зовут Лилия.

Я практикую аэростретчинг уже несколько лет и продолжаю развиваться в сфере воздушных практик. Особое внимание в своей работе уделяю мягкому и безопасному развитию гибкости, работе с мышечными зажимами и улучшению подвижности тела через плавные растяжки и работу в полотнах.

Отдельным направлением моей деятельности являются детские гамаки. Мне важно, чтобы занятия для детей были не только полезными, но и вдохновляющими — через игру, лёгкие воздушные элементы и развитие координации в комфортной атмосфере.

Я регулярно посещаю обучающие курсы и мастер-классы, чтобы расширять свои знания и делиться с учениками современными, эффективными и безопасными методиками.

Буду рада видеть вас и ваших детей на занятиях!Приходите — вместе мы сделаем вашу практику лёгкой, интересной и вдохновляющей.