Ирина Шмидт
Преподаватель хатха-йоги
Немного обо мне:
Практик и преподаватель более 3 лет. Выпускница школы Oum.ru. (хатха-йога).Сертифицированный преподаватель йоги в гамаках . Если в Вашей жизни уже присутствует волшебство практики или Вы только собираетесь соприкоснуться с ним, предлагаю сделать это вместе. На занятиях мы: — -улучшим растяжку;-укрепим мышцы спины-избавимся от боли в суставах;-освоим техники дыхания;-научимся держать баланс на коврике и в жизни;- получим полезные знания;-расслабимся в загадочной шавасане;-познакомимся с медитацией;-прикоснемся к сакральной философии йоги. Приглашаю на свидание с самим собой при свечах, под звуки приятной музыки и ароматы благовоний. Намаскар дорогие 
