Антон
Тренер йога и пилатес
Немного обо мне:
Меня зовут Антон. Заканчивал хороеогрофическое училище. Работаю тренером с 2012 года. Работал в зале, проводил персональные тренировки, затем стал проводить групповые занятия по направлению аэробика, стэп-аэробика, силовые тренировки, стрэйчинг, зумба, боди-балет, пилатес, хатха-йога, йоганидра. С 1999 года изучаю и занимаюсь духовными практиками. Провожу дыхательные практики, практики с досками садху, звука-терапия, массаж поющей тибетской чашей, массаж рейки, медитации.
